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Cholesterinbewusst durch die Weihnachtszeit

Ob Vanillekipferl, Schokokekse oder Linzer Augen: Kekse gehören in der Advents- und Weihnachtszeit einfach dazu! Doch leider sind viele der süßen Köstlichkeiten alles andere als ein gesunder Genuss. Oftmals stecken in den kleinen Leckereien nämlich Unmengen an Butter und Zucker.

Speziell bei erhöhtem Cholesterin empfiehlt es sich, auf Rezepte mit gesunden Fetten (u.a. mit Nüssen) oder Margarine anstatt Butter zurückzugreifen.

Gemeinsam mit einer Ernährungsberaterin haben wir ein paar Rezepte zusammengestellt:

Wir wünschen gutes Gelingen und eine schöne Vorweihnachtszeit!

Bild: Miroslava / Unsplash

PP-PFE-AUT-0729/12.2019